Ishrana

Jednostavni trikovi za zdravu ishranu tokom praznika

S obzirom da smo u sezoni slava i proslava, kao i da nam predstoje novogišnji i božićni praznici kada vlada prava euforija oko pripreme...

Kako da koristim kokosovo ulje za zdravlje, negu, ishranu i mnogo više od toga

Kokosovo ulje je zdrava namirnica sa možda najširom primenom u različitim sferama života. Kokosovo drvo smatra se „drvetom života“ na većem delu jugoistočne Azije,...

Da li da postanem vegan?

U poslednje vreme je postalo popularno biti vegetarijanac ili vegan. S obzirom da se ovakav način ishrane često vezuje za zdrav život,...

Letnje obrok salate – recepti

Ovih vrelih dana po ovoj vreloj temperaturi, verujem da većina razmišlja kao ja - samo mi još fali i zadržavanje u kuhinji uz vreo...

Zdrava ishrana – obroci

Trend zdrave ishrane i zdravih obroka je u poslednjoj deceniji izuzetno aktuelan. Čitala sam o tome informativno, šta treba jesti, šta izbegavati, ali mora...

Kako se ugojiti zdravo

Kako se ugojiti zdravo nije ništa manje važna tema od one kako smršati zdravo. Već i ptice na grani znaju da velika...

Kako smršati zdravo i bez dijete, pravila koja bi svi trebalo da znaju

Mi žene volimo da imamo dobru liniju i uvek se trudimo da izgledamo lepše i bolje, naročito u letnjoj sezoni. Naravno da nas uvek...

Kako je najbolje čuvati i pripremati pečurke – recepti

Već sam pisala o tome koliko su pečurke zdrave i zašto ih treba jesti. Sada, kada smo svesni koliko su pečurke zdrave, hajde da...

Pečurke za bolje zdravlje – evo zašto ih treba jesti što više

O pečurkama sam dosta čitala i istraživala jer su do mene dolazile informacije o njihovoj hranljivoj vrednosti, lekovitim svojstvima... S obzirom da mi je...

Budimo u kontaktu

Kako prirodnom medicinom doći do zdravlja, ishrana, recepti, fitnes. Saveti za negu lica, tela i kose. Modni trendovi, lifestyle, kozmetika. Vodič za muško ženske i porodične odnose. Putovanja, zabava, kultura, posao, blogovi, korisni saveti za svakodnevni život.

Najčitanije